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長生不老產品NMN9600裏的數字越高越好麼

NMN的全稱是煙醯胺單核苷酸Nicotinamide Mono Nucleotide,這個俗稱長生不老的NMN產品,這兩年在國際國內知名度都不小,很多名人都在吃,“年輕二十歲”已從夢想逐漸走進了現實。2020年京東、天貓的高端營養品銷售中,這個NMN產品已經排到了銷售量的第一位,市場的聲音往往就是最真切的聲音,這也從部分說明這個技術、產品是相對成熟的可靠的。

網上最貴的產品有每瓶2萬人民幣的,實際上更早時候,因為核心原料比現在要貴幾百、上千倍,一個人一年得花上百萬人民幣之多,一般人吃不起,產品自然難以惠及普通老百姓,而現在隨著國內具有自主知識產權的這類產品的研發和推出,價格就親民多了,老百姓也消費得起了。

生活中經常被人問到,這個NMN後面的數字比如9600、12000等等(還有30000 per 100g),是越高越好麼?現在來科普一下,大家少交點智商稅。

NMN9600的意思,是指一個產品最小銷售單元裏面NMN成分的總含量,單位是mg(比如每瓶60粒,每粒含有160mg),這裏有三個小誤區。第一,總含量並無多大意義,一個瓶子裝的越多,當然總含量就越多;第二,每粒(或者每片)的nmn含量也不是越多越好,根據國外的研究以及代謝動力學,有個科學的合適數值;

第三,nmn只是產生輔酶1的若干前體之一,不同前體在合成輔酶1的過程中,其抵達部位、運輸效率、合成效率是不一樣的額,有各自的優劣,人體最終需要的是輔酶1的含量越高越好,並不是nmn的含量。

這裏引出一個常識,什麼是輔酶1呢?輔酶1的中文是煙醯胺腺嘌呤二核苷酸(或者二磷酸煙苷),很拗口,英文是Nicotinamide Adenine Dinucleotide,NAD是輔酶1的縮寫,就是前述三個單詞首字母合成而成。酶enzyme是人體由活細胞產生的具有高效特異催化作用的有機物,屬於蛋白質,體內幾乎所有代謝反應都需要酶的參與,目前科學發現人體大概有約三千種酶,一般來說某一種酶參與人體內一類或一種的代謝過程,比如通過轉氨酶的變化可以反應肝炎病毒的複製及活躍情況。

輔酶,顧名思義,是輔助酶的代謝及催化,目前公認的人體內最重要的輔酶就是輔酶1,輔酶1作為必不可少的成分,參與了人體上千種生理反應及約60%以上的代謝,是公認的輔酶家族裏的第一號,所謂稱之為輔酶1實至名歸。

有關輔酶1的研究至今已經獲得了六次諾貝爾醫學獎,獲得八位諾獎得主的傾力推薦,自輔酶1被發現100多年來,現代科學已充分發現其廣泛參與有機體內多種基礎生理活動,干預人體代謝、進行dna修復、遺傳修飾、生物節律及壓力抗性等多種關鍵細胞功能;人體內輔酶1缺乏或不足,與衰老、代謝疾病、癌症、神經退行性等多種亞健康不健康有密切關係。

說句結論性的話,國內外對輔酶1的研究已經很成熟了,並為此歸納了輔酶1的九大功能方向:抗衰老、修復、糖尿病、運動減肥、神經認知、心血管、解酒護肝、視力、聽力,實際上除此9大方向之外,在提升性功能、輔助生育受孕、緩解焦慮、改善睡眠、增強耐力爆發力、改善皮膚等等方面,nad+可以做的更多。

前文提到nmn只是nad的前體之一,為了讓人體細胞合成更多nad,從技術層面需要考慮抵達部位、運輸效率、合成效率這三大問題,目前有九種元素可以直接或間接合成nad,不同前體在三大技術上的優劣也各有差異;九種元素中有些是直接前體比如na(煙酸)、nam(煙鹼),有些是間接前體比如nr(核糖)、nmn、try(色氨酸)等,而nad本身也可以通過口服、打針、輸液這三種方式進入人體,不過口服方式因為分子量大而無法穿透細胞膜進入細胞,且多被人體消化及破壞掉了,打針及輸液方式,經試驗及研究發現,大多數在兩小時後以原尿形式排掉了,難以合成更多的nad。

至於現在宣傳最多的元素NMN,具有相對高的合成效率,但其不能獨自完成基因修復全鏈,有修復盲區,有些部位難以或無法抵達,存在不同系統之間不同步不平衡的現象,而且因為分子量較大而導致進入細胞的概率較低,在經過消化系統時存在被消化酶降低活性及分解的技術風險,所以從技術角度需要綜合考慮更多。總之,在如何合成更多nad的技術研究方面,科學家還可以研究的更多,以便對人體的幫助效果更均衡、時效更快速。

   康朗 NMN9600,遵守SB/T10347標準,產品是食品,非藥品保健品特醫食品,面對健康、亞健康和不健康人群,不做效果承諾,該產品結合合成nad不同元素的優缺點,揚長避短,並完全遵守中國國內的相關法律法規(特別是四號函),採用綜合科學的方式,使得效果更均衡,同時針對傳統NMN產品的不足(比如對線粒體少的部位、對皮膚、對焦慮和睡眠等等)進行了配方優化,使得時效更快速,從營養干預、膳食調節的食補角度對廣泛人群提供了更好的多系統改善及幫助,不失為當下既時尚新潮又親民接地氣的健康新品,值得您和家人一試。

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有研究表明,NMN能預防和改善心腦血管疾病

心腦血管疾病是心臟血管和腦血管疾病的統稱,泛指由於高脂血症、血液黏稠、動脈粥樣硬化、高血壓等所導致的心臟、大腦及全身組織發生的缺血性或出血性疾病。心腦血管疾病是一種嚴重威脅人類,特別是50歲以上中老年人健康的常見病,具有高患病率、高致殘率和高死亡率的特點,即使應用目前最先進、完善的治療手段,仍可有50%以上的腦血管意外倖存者生活不能完全自理,全世界每年死於心腦血管疾病的人數高達1500萬人,居各種死因首位。

心腦血管疾病是 65 歲以後生活品質下降最大的原因,直接導致了約三分之一的死亡。研究為什麼會發生這種情況以及如何扭轉這種情況,是人類健康未來取得進展的關鍵。

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圖-2010 全球各年齡段死因統計

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我們大部分的器官、組織都依賴於局部豐富的、功能完備的微血管網路,這個網路可以維持氧氣供應,交換熱量和各種營養物質,並清除新陳代謝的廢物。然而,隨著年齡增長,血管內皮細胞數量、功能都會下降,這將導致血管的核衰老。

圖-內皮細胞衰老引起血管功能障礙的分子機制

隨著年齡增加,內皮細胞的細胞週期失調、氧化應激增強、鈣信號紊亂,我們機體的炎症水準增高,以及尿酸增高也促進內皮細胞老化——這些因素共同造成內皮細胞中DNA損傷增加、DNA修復壓力增大,PARPs對 NAD+的損耗占比增加,而SIRT1活化強度不足,另有klotho、FGF21等分子通路異常下調,內皮細胞衰老的綜合結果為:血管炎症增高、血管重塑和血管僵硬。

內皮細胞(EC)衰老是一個結構和功能改變的病理生理過程,包括血管張力失調、內皮通透性增加、動脈硬化、血管生成和血管修復受損、EC線粒體生物生成減少等。

細胞週期失調、氧化應激、鈣信號改變、高尿酸血症和血管炎症與EC衰老和血管疾病的發生、發展密切相關。許多異常的分子通路與這些潛在的病理生理變化有關,包括SIRT1、Klotho、成纖維細胞生長因數-21和腎素血管緊張素-醛固酮系統的啟動。

因為SIRTs和血管衰老的關係,NAD+前體NMN理應並且已經在一些研究中體現出效果:

NMN治療老年小鼠(8 周內每天給藥 300mg/kg)可恢復頸動脈內皮依賴性擴張(內皮功能的一種測量方法),增加動脈彈性,並降低老化血管的氧化應激水準。

NMN(500mg/kg/天,水送服,持續28天)對小鼠的治療取得顯著療效:通過促進sirt1-依賴的毛細血管密度的增加,改善了老年小鼠的血液流動和耐力。

NMN 通過改善老年小鼠年齡誘導的血管內皮功能障礙以及神經血管耦合(NVC)反應,顯著提高老年小鼠認知,並且NMN降低老齡鼠腦微血管內皮細胞的線粒體ROS,恢復NAD+、線粒體能量。

因此,在老化血管內皮中增加NAD+水準將成為一種潛在療法,有望治療因血流減少而發生發展的疾病如:缺血-再灌注損傷、傷口癒合緩慢、肝功能障礙等。

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NMN“抗衰老神藥”的基本知識

NMN“抗衰老神藥”的基本知識

 

細胞是人體的最基本的組成單位,不同的器官由不同的細胞組成,構成人體的細胞總數約為40萬億個,而這些細胞的正常運作和人體的生命活動全靠體內的幾千餘種酶。

著名的生物化學家、1959年諾貝爾醫學獎得主阿瑟·科恩伯格教授曾經說過:“酶負責生物體內所有代謝過程的運行,賦予細胞生命和特性。任何一個酶的功能異常都可能致我們於死地,自然界裏沒有什麼東西比酶更不可或缺地主宰著我們的生命和生活。”

而所有酶中有六分之一,約500-800種酶不能單獨發揮作用,必須依賴輔助因數或輔酶。沒有輔酶,這幾百種酶就不能正常地發揮功能。人體內一共約有近20種輔酶,每個輔酶對應幾個乃至幾百個酶,其中要數輔酶ⅠNAD+的用途最廣泛。

輔酶Ⅰ(NAD+),全稱β-煙醯胺單核苷酸,是人體中數百個酶蛋白不可或缺的輔酶成分,主導人體內數百項生命活動。NMN(β-煙醯胺單核苷酸)是輔酶Ⅰ(NAD+)直接前體物質,是一個重要的人體代謝中間產物,人體每天大量合成NMN,再轉化為對於生命活動至關重要的輔酶I。

NAD+能促進糖、脂肪、氨基酸的代謝,參與能量的合成;NAD+又是輔酶I消耗酶的唯一底物(DNA修復酶PARP的唯一底物、長壽蛋白Sirtuins的唯一底物、環ADP核糖合成酶CD38/157的唯一底物)。

由下圖可看出,NAD+參與人體的新陳代謝的方方面面,是關鍵性的輔酶。隨著年齡增長,NAD+消耗路徑中的CD38對NAD+的消耗成倍增加,NAD+被大量用於維持長壽蛋白功能、修復DNA以及其他需求。人步入中年後,NAD+的數量急劇減少,僅為年輕時的數十分之一

 

01

輔酶I(NAD+)的作用與功效

2013年哈佛醫學院的大衛辛克萊發現,NAD+可以延緩衰老,使60歲小鼠的身體指標恢復到20歲的狀態,NMN開始被稱為“生命長生不老藥”。隨後的幾年中,幾十位全球頂尖的科學家在國際最權威的學術雜誌Science、 Nature、Cell上持續不斷地發表人體和動物實驗的研究成果,證實NAD+具有廣泛的功能,補充NAD+有可能給人體帶來很多改善:

 

No.1

催化产生95%以上生命活动所需的能量

人体细胞中的线粒体是细胞的发电厂,辅酶I是线粒体中有氧氧化代谢三羧酸循环生成能量分子ATP的重要辅酶,其作为氢离子受体,将氢离子传递给氧,使人体所获得的三大类营养物质,糖、脂肪和蛋白质,通过三羧酸循环转化为人体所需的能量和其它代谢活动所需的物质。

No.2

修复遗传基因(DNA)

辅酶I(NAD+)作为底物被消耗生成基因修复酶PARP1,同时还可将被蛋白DBC1结合而失去活性的PARP1分离出来恢复活性,PARP1可将受损基因按照正常基因序列重新编码从而修复基因。

No.3

抗衰老

辅酶I(NAD+)维持细胞核与线粒体之间的化学通信,如果此通信减弱,将导致线粒体衰退,线粒体的衰退是细胞衰老的一个重要原因。另外辅酶I作为唯一底物被消耗而生成组蛋白去乙酰化酶Sirtuins,Sirtuins被称为长寿蛋白,其可将细胞代谢过程中不断增加的表观遗传学噪音消除,保持基因的正常表达,维持细胞的专职功能,减缓细胞演化为衰老细胞的过程。

No.4

维持毛细血管的再生能力

肌肉细胞运动时释放生长因子,毛细血管表皮细胞接收生长因子而加快生长,此过程依赖于辅酶I所生成的长寿蛋白Sirtuin1,年龄越大的人,辅酶I越少,锻炼刺激肌肉生长的效果也就越差。

No.5

酒精代谢

酒精代谢分为两步,首先转化为有毒的乙醛,再进一步分解为无害的乙酸,每一步都必须依靠辅酶I的催化。

02

NMN价格几何,普通人能否消费得起?

当然,如此的神奇功效自然引发了各方对NMN的强烈关注,然而将其产品化却是一项巨大的挑战,最直接的障碍便是其生产技术的复杂性导致价格极其昂贵,市场NMN价格普遍较贵,因为NMN的生产工艺以及提纯,要求较高,以下为市面上常见的NMN产品以及价位统计:

NMN价格对比: 数据来源:淘宝、京东、亚马逊,NMN观察

可以看到,随着工艺的不断迭代,使得NMN的价格大幅下降,但是它的价格仍然不是老百姓能消费得起的。

03

NMN可以通过食物补充么?

我们看下各种食物中β-烟酰胺单核苷酸/NMN的含量,生命科学权威杂志Cell Metab.(影响因子22.415)总结了食物中的NMN含量:

来源:Long-Term Administration of Nicotinamide Mononucleotide Mitigates Age-Associated Physiological Decline in Mice.(被引:139)

上表总结了含NMN最多的食物,其中的鳄梨更常见的名字就是牛油果。可以看到,如果按照现在常规NMN保健品中一粒的有效成分含量150mg来算的话,要想达到和吃一粒β-烟酰胺单核苷酸/NMN保健品同样的效果,我们需要吃16~64斤毛豆、27~120斤西兰花、19~83斤牛油果……其它含量更低的食物我们就不计算了……

由此可见,食物中的NMN极少,远远不能满足人体需求,补充同等剂量的情况下不但没有省下来钱,我们的胃更是会先崩溃。所以想单靠日常饮食来补充β-烟酰胺单核苷酸/NMN,量是非常有限的,并不现实。不过尽管如此,毛豆、西兰花和牛油果还是很好的日常饮食选择。

 

‘生老病死’的刚性需求和市场容量远大于‘衣食住行’,NMN是目前人们找到的科学验证能够显著延长寿命的物质,但却注定不会是最后一个。例如时下生命科学领域研究的热点,干细胞与免疫细胞,已被证实在延缓衰老和诸多疾病的治疗中,是较为直接和有效的方式之一,一些国家已经有细胞药物上市,不过目前仍然与NMN面临着同样的问题,让人望尘莫及的价格。